明日方舟终末地哪些食物好用-食谱性价比及强力料理推荐

　　《明日方舟：终末地》的食物并不是品质越高越好用，真正影响实战价值的主要有三点：数值够不够高、触发条件好不好用、材料是否方便长期获取。日常开荒还需要便宜稳定回血的食物，高难度和竞速的话就更加重视攻击、暴击以及终结技的充能了。根据现在常用的食谱来推断的话，清炖兽排参须汤、雅各布的遗产、仿荤烩荞花、竹笋炒肉等等这些菜品都是可以提前准备好的。

　　终末地食谱性价比总览

　　不按具体的队伍来分，只看通用性以及材料投入的话，可以把食物分为回血、攻击、防御、充能四大类来进行选择。不同的类别之间作用不同，并不需要把所有的料理强行排列成一个榜单。

　　回血类：前期开荒优先看仿荤烩荞花，持续恢复类则重点看荆刺芽针粉末、蓬茸锦草粉末。

　　攻击型：追求输出上限的话，可以选择清炖兽排参须汤来提高输出;如果想平稳地提升输出，则可以使用雅各布的遗产。

　　防御类：油爆“双脆”、武陵乱炒等比较实用，前者偏向于纯粹减伤，后者则兼顾了防御能力和全伤害减免。

　　充能类：日常更推荐竹笋炒肉，需要直接补终结技能量的时候可以带炖肉会议。

　　回血食物怎么选

　　前期性价比比较高：仿荤烩荞花

　　仿荤烩荞花虽然是绿色品质，但是实战效果非常好。直接使用之后可以回复20%的最大生命值，再加上另外436点的生命值。战术物品在使用的时候，如果持有者的生命值小于等于50%，那么就会自动触发使用动作，一场战斗中最多可以使用三次。

　　它的原料为坚硬异香石、荞花以及草籽干粉。荞花可以在野外采集，也可以在工厂里人工培育，整个制作过程的压力不大。在初期开荒的时候不想把大量的高质材料用来做药物的话，那么这道菜就可以长久地使用下去了。

　　持续回血优先看任意干员触发

　　荆刺芽针粉末、蓬茸锦草粉末等持续恢复道具，按照最大生命值的比例增加固定的数值进行连续回血。优势并不是短时间内提高血液浓度，而是在于触发条件更加宽松，在队伍中其他角色也可以消耗自己所拥有的使用次数。

　　平时打探索、精英怪以及持续作战的时候，这样的缓回复道具用起来非常方便。瞬间回血虽然看上去数字比较直观，但是有些食物只能支持主控干员，整个队伍同时携带的时候实际使用的次数就会受到限制。

　　锦素炒饭适合后期直接抬血

　　武陵地区可以制作锦素炒饭，用的是金石稻、芽针粉等材料。使用之后可以回复20%的最大生命值，并且还会补充固定的生命值，对于血量已经很高的角色来说是比较合适的。

　　如果武陵种植业已经形成规模，并且能够稳定地种植金石稻、锦素炒饭等作为后期常用的瞬间回复的食物。但是根据前期开荒材料费用的情况来判断的话，仿荤烩荞花还是比较省钱的。

　　输出食物优先做的有哪些

　　追求爆发上限：清炖兽排参须汤

　　清炖兽排参须汤现在是很有用的攻击料理。使用之后可以增加180点攻击力、11%暴击率，并且持续300秒。攻击和暴击同时出现，在打高难度BOSS、镀层或者想要缩短通关时间的时候收益很大。

　　制作需要用到琼叶参、兽肉。琼叶参可以种植在武陵地区，也可以到野外采集;兽肉主要是从野牙兽或者其他敌人的身体上得到的。如果打算长期进行高难度的武术训练的话，在武陵地区可以提前将琼叶参种植好。

　　稳定的增加攻击：雅各布的遗产

　　雅各布遗产使用之后攻击力提高27%，持续时间为300秒。它不带有暴击这样的随机性，比较适合想要稳定的提高主C面板以及输出的人。

　　日常打BOSS、第一次挑战高难度或者不想反复赌暴击的时候，雅各布的遗产就会更加省心。清炖兽排参须汤更符合追求一次爆发的最大值的需求，两者不需要固定只做其中一种。

　　在材料紧缺的时候可以使用附术铁瓶

　　附术铁瓶使用之后能够提升所有造成的伤害，适合在攻击料理不足的时候作为替代品。在跑图的过程中要注意到灼壳虫，后面的制作的时候就不会临时缺少材料了。

　　防御食物怎么选

　　纯减伤用油爆“双脆”

　　油爆“双脆”的效果是使受到的所有类型的伤害降低30%，持续300秒。当需要硬扛BOSS技能、自己闪避不稳定，或者高难关卡生存压力比较大的时候，这样的直接减伤效果非常实在。

　　配方要用到天然气泡水、球刺兽的肝脏以及新笋等材料，在探索和战斗的过程中才能得到这些材料，并不是可以毫无节制地在普通的普通小怪战里使用。

　　想要兼顾防御能力的话可以试试武陵乱炒

　　武陵乱炒使用之后可以增加113点防御力，并且受到所有的攻击都会减少18%，并且这个效果会持续300秒。

　　它与单纯的提高防御力的料理不一样，还带有全伤害减免的功能，在面对高伤害敌人的时候会更加全面。队伍中已经有了足够的输出能力，但是主控经常会被技能所克制，在高难度关卡来临之前可以提前准备好一些。

　　终结技充能食物怎么选

　　日常充能以竹笋炒肉为主

　　竹笋炒肉可以增加终结技的充能速度，并且提高受到治疗的效果。它的充能值稍微低于意乱药剂，但是食材获取以及实际使用的方便程度要好一些，在刷新笋的时候就可以顺便准备好材料。

　　队伍中有许多依靠终结技来开启BOSS战的角色，在BOSS战来临之前吃上一份，就可以大大缩短第一次开大的等待时间。

　　极限充能就是用意乱药剂

　　意乱药剂能够提高24%终结技充能效率，持续时间为300秒。单从充能数值上来看要高于竹笋炒肉，对于已经把战斗轴计算得很细致，需要缩短终结技循环时间的队伍来说是比较合适的。

　　它的缺点就是用料比较麻烦，要用到荞花粉、柑实冲剂和紫晶质瓶。普通的探索、日常刷怪不需要大量的消耗，可以留到高难度、竞速的时候用。

　　直接回大招就可以带炖肉会议

　　炖肉会议、提高“充能效率”的食物并不是同一个过程。它的效果是使用之后会立刻恢复到终结技能的数量上，比较适合在马上需要用到大招的时候用。

　　制作方法很简单，就是用兽肉、虫肉来制作，材料也比较容易理解。队伍中输出循环主要依靠终结技的时候，可以准备一些放在战术物品栏里。

　　前期开荒食谱怎么准备最省材料

　　刚进入四号谷地的时候，并不需要把所有的高品质料理都做好。回血要先做好仿荤烩荞花和手头已经有的恢复道具，攻击料理等材料充足之后再开始囤。

　　进入武陵之后，种植系统被用到了上面，金石稻、琼叶参等作物也可以慢慢地转变成锦素炒饭、清炖兽排参须汤。下面这套思路比较适合长期准备料理，而不能每次打BOSS之前临时去找材料。

　　日常探索可以根据“低成本回血常备、攻击药留高难、防御药按需求、充能药看队伍”的原则来分配材料。就不会出现普通的刷图把高级料理全部吃光的情况，真正的打高难度的时候反而没有药可用了。

　　常用的几种食物可以直接选择

　　日常开荒：仿荤烩荞花。

　　高血量角色回血：锦素炒饭、谷地馅饼。

　　稳步提高输出：雅各布的遗产。

　　追求爆发、暴击上限：清炖兽排参须汤。

　　高难度生存：油爆“双脆”，武陵乱炒。

　　终结技循环：竹笋炒肉、意乱药剂。

　　马上要补充终结技能的数量：炖肉会议。

　　单纯的推主线的话，不需要每一场比赛都吃攻击料理。回血的食物要准备充分，高质量的攻击以及充能的食物留给精英怪、BOSS和高难度的挑战，整体材料利用效率将会很高。